Małgorzata Nawrot

(English description below)

Jestem psycholożką i diagnostką, absolwentką Psychologii Stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim, ze ścieżką specjalizacyjną w psychologii zaburzeń zachowania. Ukończyłam również szkolenie z Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ), opartej na założeniach terapii poznawczo‑behawioralnej. 

Prowadzę diagnostykę pod kątem neuroróżnorodności – spektrum autyzmu/ADHD/AuDHD – u osób dorosłych. Wyjątkowo ważne jest dla mnie uwzględnienie zróżnicowanych doświadczeń, także tych maskowanych, charakterystycznych m.in. dla kobiet/osób socjalizowanych do roli kobiety w spektrum lub z ADHD, a często pomijanych w procesie diagnozy. Diagnostyka jest dostosowana do osoby klienckiej, zwykle trwa mniej więcej od 4 do 7 spotkań. Podjęcie diagnostyki możliwe jest niezależnie od wieku (nie ma górnego ograniczenia wiekowego), płci, obecnie posiadanych diagnoz i wcześniejszego leczenia! Diagnozy wystawiam również w języku angielskim.

Wspieram osoby neuroatypowe w radzeniu sobie z przebodźcowaniem, maskowaniem, zmęczeniem emocjonalnym, trudnościami w koncentracji i regulacji emocji. Ponadto współpracuję z osobami LGBT+ / GSRD oraz innych grup mniejszościowych prowadząc konsultacje psychologiczne i psychoedukację, a także wspieram w obszarach tożsamości, relacji oraz seksualności. Pomagam wszystkim osobom zmagającym się z nadmiernym lękiem, obniżonym nastrojem i samooceną, trudnościami w nawiązywaniu relacji, wyznaczaniu granic, czy doświadczających przemocy psychicznej w relacji partnerskie.

Współprowadziłam grupę wsparcia dla queerowych osób neuroróżnorodnych. W kontakcie z osobami pacjenckimi kładę ogromny nacisk na tworzenie relacji opartej na autentyczności oraz bezpiecznego, inkluzywnego środowiska, które sprzyja przyglądaniu się swoim doświadczeniom oraz sposobie funkcjonowania z często zupełnie nowej dla osoby perspektywy.

W praktyce psychologicznej opieram się na podejściu czerpiącym z różnych nurtów. Dbam o rozwój zawodowy poprzez udział w szkoleniach, konferencjach i superwizji, by móc świadczyć diagnostykę i wsparcie na wysokim poziomie. 

Wykształcenie i specjalizacje:

• Dyplom ukończenia studiów magisterskich na kierunku Psychologii Stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim ze ścieżką specjalizacyjną psychologia zaburzeń zachowania i pomoc psychologiczna
• Certyfikat szkolenia RTZ (Racjonalna Terapia zachowania)
• Certyfikat szkolenia ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania)
• Szkolenia z zakresu seksualności
• Liczne szkolenia dot. pracy psychologicznej z osobami neuroróżnorodnymi (m.in. Akademia Różnorodności)
• Czynny i bierny udział w konferencjach naukowych
• Członkini zespołu Fundacji Pandora, gdzie zajmuję się poradnictwem psychologicznym i psychoedukacją, współpracując głównie z osobami neuroatypowymi i należących do społeczności LGBT+
• Doświadczenie zdobywałam m.in. podczas stażu na oddziale ogólnopsychiatrycznym Szpitala Klinicznego im. Józefa Babińskiego w Krakowie oraz wolontariatu w Fundacji Inicjatyw Rozwojowych INSPIRA

EN

Please note: Diagnoses are issued in English.

I am a psychologist and diagnostician, a graduate of Applied Psychology at Jagiellonian University with a specialization in behavioral disorders psychology. I have also completed training in Rational Behavior Therapy (RBT), based on cognitive-behavioral therapy principles.

I conduct neurodiversity diagnostics — autism spectrum/ADHD/AuDHD — for adults. It is particularly important for me to consider diverse experiences, including those that are often masked, as seen in women/individuals socialized into female roles within the spectrum or with ADHD, which are frequently overlooked in standard diagnostic processes. Diagnostics are tailored to the client and usually take approximately 4 to 7 sessions. Diagnostic assessment is available regardless of age (there is no upper age limit), gender, existing diagnoses, or previous treatments! Diagnoses are also issued in English.

I support neurodiverse individuals in managing sensory overload, masking, emotional fatigue, difficulties with concentration, and emotion regulation. Additionally, I work with LGBT+ / GSRD clients and other minority groups, providing psychological consultations and psychoeducation, and supporting areas such as identity, relationships, and sexuality. I help individuals dealing with excessive anxiety, low mood and self-esteem, difficulties forming relationships, boundary-setting challenges, or experiencing psychological abuse in partnerships.

I have co-led a support group for neurodiverse queer individuals. In my work with clients, I place great emphasis on building authentic relationships and a safe, inclusive environment, fostering self-reflection and the ability to view one’s experiences from a new perspective.

My psychological practice draws on integrative approaches from various therapeutic schools. I actively pursue professional development through trainings, conferences, and supervision to provide high-quality diagnostics and support.

Education and specializations:

• Master’s degree in Applied Psychology at Jagiellonian University, specialization in behavioral disorders psychology and psychological support
• RBT (Rational Behavior Therapy) certificate
• ACT (Acceptance and Commitment Therapy) certificate
• Trainings in sexuality
• Numerous trainings in psychological work with neurodiverse individuals (including the Diversity Academy)
• Active and passive participation in scientific conferences
• Member of the Pandora Foundation team, providing psychological counseling and psychoeducation, mainly for neurodiverse individuals and those in the LGBT+ community
• Professional experience gained during an internship at the general psychiatry ward of Józef Babiński Clinical Hospital in Kraków and volunteering at the INSPIRA Foundation for Development Initiatives