O mnie
Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Instytucie Gestalt oraz psycholożką w trakcie studiów. Pracuję z osobami, które „ogarniają” życie na zewnątrz, a w środku czują napięcie, przeciążenie, pustkę albo utratę kierunku. Wspieram kobiety w kryzysie, osoby wysoko-funkcjonujące w stresie oraz twórców i przedsiębiorców w wypaleniu — szczególnie wtedy, gdy pojawia się pytanie: „po co ja to wszystko robię?”.
W podejściu Gestalt najważniejsze jest dla mnie bezpieczne spotkanie i żywy kontakt. Zwracamy uwagę na to, co dzieje się w ciele, w emocjach i w relacji — bo często to ciało pierwsze mówi prawdę: przyspieszony puls, zaciśnięta szczęka, bezsenność, wyczerpanie. Z tego miejsca zaczyna się porządkowanie: rozpoznawanie potrzeb, granic i tego, co jest naprawdę moje.
Mam za sobą 26 lat w biznesie, a także wykształcenie artystyczne w Akademii Sztuk Pięknych w Krakowie i studia podyplomowe z Service Design na SWPS. To łączy mi się w jeden warsztat: umiem widzieć strukturę problemu, a jednocześnie pracuję twórczo — bo każdy kontakt jest twórczy, a życie odzyskuje energię, kiedy wraca do niego sens. Kiedy wraca sens, wraca też oddech. A kiedy wraca oddech, budzi się twórczość — ta codzienna, potrzebna do życia.
Wykształcenie i kwalifikacje:
- Instytut Gestalt, Szkoła Psychoterapii Gestalt – w trakcie szkolenia
- Psychologia – w trakcie studiów
- Praca ze snami w psychoterapii Gestalt – warsztaty (Alicja Biłozor)
- Magister Sztuki, Akademia Sztuk Pięknych w Krakowie