Szanowni Państwo, w związku z zaleceniami WHO dotyczącym ograniczenia kontaktów z innymi osobami oraz w trosce o Państwa i nasze bezpieczeństwo jesteśmy zmuszeni odwołać, zaplanowane wizyty i tymczasowo wycofać się ze spotkań twarzą w twarz. Zachęcamy do korzystania z konsultacji i porad online. Życzymy wszystkim dużo zdrowia i mam nadzieję, że niebawem się z Wami zobaczymy.
Dlaczego wszystko odkładam na później? Prokrastynacja
20/04/2026
Odkładanie zadań na później to coś, czego doświadcza wiele osób. Czasem dotyczy drobnych rzeczy, jak odpisanie na wiadomość czy zadzwonienie, a czasem ważnych decyzji, które
Kiedy iść do psychologa? Sprawdź, kiedy warto iść na psychoterapię
15/04/2026
Psychoterapia jest wybierana przez wiele osób nie dlatego, że wydarzyło się coś trudnego, ale dlatego, że od dłuższego czasu towarzyszy im trudne do nazwania poczucie,
Focusing w terapii – jak zrozumieć emocje poprzez ciało?
31/03/2026
Wiele osób rozpoczynających terapię mówi: „Czuję, że coś jest nie tak, ale nie potrafię tego nazwać”. Pojawia się napięcie w ciele, niepokój, trudne emocje lub