Artykuły
Współczucie wobec siebie w obliczu stresu
Codzienne wyzwania, kolejne etapy życia pojawiające się wraz z upływem czasu i wiele społecznych zdarzeń zagrażających naszemu bezpieczeństwu, wywołują tak dobrze nam już znany STRES.
Elementarz kryzysu
Każdy z nas przejdzie w życiu kryzys. Nie mogę obiecać, że spotka nas on tylko jeden. Zdecydowanie lepiej radzimy sobie z tym, co znane. Poznajcie
Konflikt w parze rozwiązanie konfliktu „Metoda bez porażek”
Każdy zna utarty slogan, że kochające się pary muszą się kłócić, jeśli tego nie robią, to tak naprawdę się nie kochają. A ty złościsz się
Psychoterapia – zapoznaj się zasadami pierwszych konsultacji
Skoro jesteś na tej stronie, to pewnie zaczynasz swoją przygodę z psychoterapią. Najczęściej w takiej sytuacji nie wiemy jak może ona wyglądać i czego po
Antydepresanty a seks – jak sobie radzić?
Antydepresanty mają znaczący, najczęściej negatywny wpływ na funkcjonowanie i sferę seksualną człowieka.
Czego nie mówić osobie żyjącej z przewlekłym bólem
Każdy z nas wie co to ból. W momencie zachorowania lub urazu czujemy ból ostry. To ból mijający, będący ważnym sygnałem z ciała ale do opanowania.
Uzależnienie od miłości
Dawno, dawno temu, a może nie tak dawno, bo w 1985 roku, psychoterapeutka Robin Norwood w swojej książce ,,Kobiety, które kochają za bardzo”, przyrównała uzależnienie od miłości.
Tokofobia – kiedy lęk zabiera marzenia o dziecku
Co raz częściej plany dotyczące powiększenia rodziny odkładamy na później, chcemy się lepiej przygotować do roli matki i ojca, znaleźć odpowiednią osobę, rozwijać zawodowo czy spełnić marzenia.
Zrozumieć złość chorego
Jako zdrowi ludzie, dążymy do zaspokojenia każdej potrzeby, a trudność na drodze do jej spełnienia, rodzi frustrację.